腎臓リリース

 

 

評価

 

方法

 

セルフメンテナンス

 

 

評価

 

 

圧痛部位

①第２肋骨外側

②膝の内側クロスポイント

 

 

身体評価

①腰部屈伸

②腎臓周囲の硬さ

 

 

方法

 

後下方変位しているのが多い。
前上方へプレスとリフトをかけていく。 
内側クロスを押圧しながらでもよい。

 

セルフメンテナンス

 
水分摂取が重要。

 

臨床的に関連が深い部位

 

・大腰筋

・腰方形筋

・右腎臓が肝臓