足部アーチの評価

 

内側縦アーチを作る筋

・ローアーチ

・ハイアーチ

 

内側縦アーチを作る筋

 

二つの筋バランスに着目する

 

1:長腓骨筋

2:後脛骨筋

 

外側から長腓骨筋が、内側から後脛骨筋がアーチを支えている。

 

この筋のバランスがアーチをつぶしたり大きくしたりしてしまう。

 

 

 

ローアーチ

 

いわゆる偏平足の足部アライメント

 

ローアーチは

・長腓骨筋の筋緊張

・後脛骨筋の筋力低下

 

が組み合わさって起こる。

 

 

 

ハイアーチ

 

ハイアーチを作る筋バランスは、

 

・後脛骨筋の過緊張

・長腓骨筋の筋力低下

 

が起こっている。