運動連鎖の基礎

歩行の運動連鎖

 

2本足で交互に運動し、体重心を含む体幹をバランスよく前方に動かす方法

 

ロコモーターと呼ばれる下肢と骨盤に加えて、

 

パッセンジャーと呼ばれるヘッドアームトランクを前方に運ぶ手段とも言い換えられる

 

運動としては自動化されているスキルである

 

 

歩行各論

 

歩行周期

 

歩行周期の細分化

 

初期接地においての運動連鎖

 

荷重応答期における運動連鎖

 

立脚中期における運動連鎖

 

立脚終期における運動連鎖

 

前遊脚期における運動連鎖

 

遊脚中期における運動連鎖